16、句意：开怀大笑就像一次适度的锻炼。它既能够锻炼肌肉，促进血液流动，又能降低血压和改善睡眠模式和免疫系统。下面是如何让自己保持快乐生活的建议。结合上下文表述，选择E。17、句意：不要把生活太当真。在生活中我们都有障碍，都会犯错误，你没有必要非得责备自己。事实上，如果你能笑看自己犯的错，你会发现你给自己增加了额外的快乐和自信，而这有助于你克服障碍。所以选择B选项。18、句意：找到困境中的可乐之处。当然，有时候你真的很伤心。但是生活中又总是有它令人开心的一面。下次你感到压力上升,花一分钟思考有趣的一面，笑对那些你无法控制的事情。这将会降低你的血压、血糖水平和心率。所以选择C选项。19、句意：让自己想想过去的有趣时刻。也许朋友曾告诉你一个笑话，或者有一天你的孩子或宠物做了一些有趣的事情。多去想想这些时刻，尤其是你伤心、生气或者压力大的时候。有时只是重温一个有趣的时刻，就会引起体内内啡肽的分泌，这可是天然的止痛剂。所以选择G选项。/20、本题考查了学生把握上下文逻辑意义的能力。句意：多和爱笑的人交往。俗话说，笑是会传染的。所以努力找找生活中那些乐于自嘲、善于发现乐子的人。儿童尤其擅长发现生活中的小乐子。所以选择D选项。